めまいの後 気分は晴れていった

めまい後 1週間くらいはおかしい状態だった。

ゆっくり家事をしていた。

しかし翌日 三日後の卓球は行けたし 

整体教室も行けた。

頭の中が 半分 その半分 その半分と1日ごとに

もやもやが晴れて 頭痛が消えていった。

残りの右上の小さな頭痛の塊は首筋のこりから

来ている感じで

ゆっくりストレッチ 指圧をしている。

先週金曜の卓球のときに 軽くめまいが起きた。

めまいの前触れがあり 途中で帰ろうかと思ったけれど

丁度 コーチに教えてもらえる順番になって

バックドライブの練習中に軽いめまい。

静かにしていたら なんとかなった。


7月には登山があるし治したい。

季節の変わり目のせいか? 


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